Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 92,32g | Carbh: 86,87g.
Desayuno: Health Wise Amaretto Hot Chocolate, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Health Wise Amaretto Hot Chocolate, 2% Fat Milk. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Cena: Olive Oil, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Candy Cane Kisses, Smirnoff Ice Original, Larabar Mini Apple Pie, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Reproducción de Música - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rae1219
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