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Yesterday was a munching sort of day. I was munching on healthyish foods, but it still adds up. Plus it's a pain to add to the food journal!
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 12,77g | Carbh: 58,92g.
Desayuno: coffee mate vanilla, coffee mate, Grape Jelly, peanut butter , Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: lettuce, rothbury farms, Dorothy Lynch Home Style dressing, cheddar cheese. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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