Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 86,93g | Carbh: 64,74g.
Desayuno: Body & Fit Wheatgrass Powder, Body & Fit Pure Chiazaad, AH Blauwe Bessen, AH Verse Jus D'orange, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Spinazie Vers. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, AH Spinazie Vers, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Eiwit, Ei. Cena: Jogging Jong Belegen 30+, Mager Rundergehakt, Prei. Pasa Bocas / Otros: Bros Bros Mini, Bullit Bullit Sugar Free, Peren. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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