Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 55,49g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: Cappuccino, Schmalz, Mehrkornbrot. Almuerzo: Schmalz, GutBio Mehrkornbrot, Clementinen. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ouzo. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klebefliege
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