Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 29,78g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Milfina Butter, Cappuccino, Schmalz, Mehrkornbrot. Almuerzo: Trockene oder Harte Salami, Schmalz, GutBio Mehrkornbrot, Clementinen. Cena: Spinatpizza, Ketchup, Brauner Reis, Tomatensalat. Pasa Bocas / Otros: Ouzo. más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Klebefliege
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