Diario de vwkw1981, 17 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2016:
1075 kcal Grasa: 28,20g | Prot: 78,71g | Carbh: 140,91g.   Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Dole Shredded Lettuce, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Cena: Kraft Original BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, HEB Frozen Mixed Vegetables, Kroger Boil-in-Bag Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Kellogg's Special K Salted Caramel Chocolate Snack Bar, Bob Evans Fresh Fruit Cup. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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