Diario de momollymo, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
1406 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 74,51g | Carbh: 143,46g.   Desayuno: AH Ananas Vers, Spinazie, AH Verse Jus D'orange, AH Blauwe Bessen, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, Smaakt Lijnzaad Gebroken, Superfruit Mix, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Monster Energy Monster Energie Rehab, Knoflook, Spinazie, Oldenlander Rundertartaartjes. Cena: AH Tomaat-Basilicumsoep. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bloemen Honing, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Albert Heijn Magere Kwark Yoghurt Aardbei 0% Vet. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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