|
Tanzen, tanzen, tanzen...während Andere den Sonntagsbraten genießen 1,5 h Tanztraining!
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 31,07g | Prot: 108,05g | Carbh: 121,98g.
Desayuno: Cappuccino, Knusperone Haferflocken, Erdbeermarmelade, Bananen. Almuerzo: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Käserei Champignon Cambozola Classic, Gutes Land Reine Buttermilch. Cena: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Pasa Bocas / Otros: Chianti. más...
|
|
2826 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|