Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 60,66g | Carbh: 291,59g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Landliebe Quitten Gelee, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vegetarische Pasta mit Tomatensoße, Pfannkuchen. Cena: Wander Caotina, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Hefezopf. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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