scarabeo65
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Historial de Peso

Peso Inicial
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg

Peso Actual
91,6 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta
85 kg
Aún para ir: 6,6 kg

Peso Histórico de scarabeo65


Siguiendo

traeumerin46
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,8 kg a la Semana Up
 
♡ Rosalie ♡
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
sedakaya44
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana Down
 
sujanz
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de scarabeo65

Calorías: 508kcal | Grasa: 15,09g | Carbh: 54,60g | Prot: 27,74g
Spaghetti Bolognese
Deftige Bolognese mit Soja-"Hack". Auch für Fleischliebhaber eine gesunde Abwechslung.
Calorías: 273kcal | Grasa: 8,39g | Carbh: 2,46g | Prot: 42,47g
Thunfischsalat
Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de scarabeo65


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