Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 111,16g | Carbh: 166,46g.
Desayuno: AH Verse Jus D'orange, Body & Fit Whey Perfection, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Magere Yoghurt. Almuerzo: Brie, Geroosterd Volkoren Brood. Cena: Mager Rundergehakt, AH Gebakken Spekjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bloemen Honing, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Jogging Magere Aardbeienkwark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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