Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3581 kcal
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Grasa: 98,49g | Prot: 205,76g | Carbh: 470,12g.
Desayuno: Maxwell House Cappuccino, Pancakes Lafay, Bio Village Pâte à Tartiner. Almuerzo: Carrefour Escalope de Dinde, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Riz Long Basmati. Cena: Banane, Noisette, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Sirop d'agave Bio, Paysange L'ortolan, Spécialité de Saucisson Sait Gout Intense et Raffiné, Tradilège Blanc de Dinde, Gnocchi à Poêler, Tokapi Tuiles Nature. Pasa Bocas / Otros: Quatre-Quarts au Beurre, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Lait Demi Écrémé. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arnaud Lafay
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