Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 70,82g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Banaan, Quaker Havermout (40g), Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee. Almuerzo: AH Runderbraadworst, Omelet of Roerei met Groenten. Cena: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Gekookte Broccoli (Vers), Iglo Crispino. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ducharse - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekie 67
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