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Historial de Peso
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11 diciembre 2015
De hele week hing ik net boven de 65. De laatste dagen kon ik het gezondere eten weer oppakken. Ook heb ik, na een blessure, weer 2x kunnen sporten! Ik voel dat ik weer op de goede weg ben! Heerlijk!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,7 kg
4,4 kg
1,7 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 diciembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,8 kg
4,3 kg
1,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
26 noviembre 2015
on my way back!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
4,5 kg
1,6 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
20 noviembre 2015
Portie stress
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
3,5 kg
2,6 kg
Poco
(8 comentarios)
Ganando 1,3 kg a la Semana
13 noviembre 2015
Ik ga nu echt verstandig eten en niet meer snaaien. Positieve kijk! Met de kerst wil ik minimaal 1 kg af hebben, en dan voor de zomer nog eens 3. Haalbare doelen; ik ga er voor!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,3 kg
4,8 kg
1,3 kg
Bien
(10 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Miekie 67
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