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:-(
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 25,85g | Carbh: 115,33g.
Desayuno: Alnatura Kürbiskerne, Alpro Soya Joghurt Vanille, Alpro Soya Milch, Zucker, Alnatura Kokoschips, Alnatura Walnuss Kerne, Banane, Haferflocken, Alnatura 6-Korn-Mischung, Äpfel. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Mach dir nichts draus, bei mir wars gestern auch wieder auf 73,7 ;-), dafür isses heute wieder "nur" 72,4. Ich versteh das hin und her auch nicht, ich wiege extra immer zur gleichen Zeit morgens bevor ich was gegessen habe.
30 nov. 15 por el miembro: shiniga
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Naja, kann mir schon denken woher es kommt... Currywurst Pommes Mittwoch abend. ... gestern immer wieder salzstangen zwischendurch... abends Nudeln. . Trotzdem doof dass sich das sofort wieder bemerkbar macht. Im Gegensatz zu dem was ich sonst immer gegessen hab. Demnach hätte ich längst 100 kg wiegen müssen. ;)
30 nov. 15 por el miembro: wof21
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XD ja, irgendwie wird einem nichts verziehn. Man braucht zich Tage um einen Kilo los zu werden aber nur einen um ihn wieder drauf zu haben ;P gemein!
30 nov. 15 por el miembro: shiniga
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