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on my way back!
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 34,17g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Pickwick Sterrenmunt Thee, Yoghurt, Quaker Havermout (40g), Banaan. Almuerzo: Meergranenbol, Blue Band Halvarine, AH Gegrilde Beenham. Cena: Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup, Frikandel, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond Mini. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Ducharse - 7 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
26 nov. 15 por el miembro: dieded
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Ik begin ook weer opnieuw was 4 kilo afgevallen .en toen in 1 week keer de mist in gegaan met hamsteren met eten .gelukkig valt de schade nog mee halve kilo aangekomen .vandaag gaan we er weer voor .wens jou ook veel kracht toe tijdens de strijd tegen de kilos
27 nov. 15 por el miembro: daizy 1967
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27 nov. 15 por el miembro: NiceFlower
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Peso Histórico de Miekie 67
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