Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 121,42g | Prot: 214,11g | Carbh: 50,95g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Oceansea Forellenfilets. Almuerzo: Rinderbraten. Cena: Milbona Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Wasabi Käse, Apfel. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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