Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 160,96g | Carbh: 261,32g.
Desayuno: Абрико Варенье на Фруктозе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Ашан Имбирь в Сахаре, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Heinz Соус для Спагетти Острый, Green Ray Опята Маринованные, Лук, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ARO Сушки, Snacker Курица Сушеная, Яблоко. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de klimash179
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