Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5120 kcal
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Grasa: 205,61g | Prot: 203,81g | Carbh: 543,76g.
Desayuno: Milfina Crème Leicht Kräuter, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, BioBio Roggenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee, Gekochtes Ei, Strauchtomaten. Almuerzo: Satsuma, Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweinelende (Filet). Cena: Milka Weisse Schokolade, Jean Luc Baguette Brötchen, Sülze, Milbona Kaffeesahne 12%, Apfelkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Milchbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bauerngut Grill-Bratwurst, Mönchshof Bockbier, Elite Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Almighurt Kirsche. más...
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3823 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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