Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 63,98g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Latte Macchiato Unsweetened, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Almuerzo: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Pirkka Rapea Kalaleike, Herbalife Paahdetut Soijapavut, Hedelmäsekoitus tai -Cocktail. Cena: Banaanit, Pirkka Persimon, Lindahls Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Alpro Almond Original Manteli, Fast Sports Nutrition Whey+. Pasa Bocas / Otros: Fetajuusto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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