Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1449 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 36,19g | Carbh: 285,53g.
Desayuno: Kiwi, Braeburn Äpfeln, Lidl Haferflocken, Kaffee (Gemahlen), Birnen, Honigmelonen, Sharon. Almuerzo: Kiwi, Honigmelonen, Birnen, Sharon, Schätze des Orients Berberitzen, Davert Chia Samen. Cena: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Karotten, Pastinaken. Pasa Bocas / Otros: Valsoia La Crema, Joghurt Schwarze Johannisbeere mit Holunder, Dinkel-Rosinenbrot. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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