Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 95,31g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Body & Fit Whey Perfection, Rozijnen, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Jumbo Stevia Zoetstof, Body & Fit Afslank Eiwit. Cena: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Ei, Eiwit, Tomaten, Knoflook, Body & Fit Coconut Oil, Champignons, Uien. Pasa Bocas / Otros: Notenmix (Ongezouten), Amiset Green Tiger, Mandarijn, Koek en Speculaas Kruiden, Omega Zadenmix, Amandelmelk Ongezoet, Speltmeel Volkoren, Havermout (40g), Cacaopoeder (Ongezoet), Medjool Dadels, Kaneel, Banaan, Rozijnen, Ei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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