Aprender a comer, fechar a boca e gastar energia, este é o segredo.
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 64,64g | Carbh: 290,40g.
Desayuno: Adoçantes, Molico Leite Desnatado, Canela, Nescafé Tradicional, Banana Prata, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Supino Barra de Frutas Tradicional Banana, Flormel Paçoquinha Diet, Masterfoods Molho de Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete de Trigo Integral (Cozido). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Exato...e tornar isso um hábito mantendo o comportamento.
23 oct. 15 por el miembro: dfoamaral
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23 oct. 15 por el miembro: breeno
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Peso Histórico de Edson Camara
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