Diario de Edson Camara, 23 oct. 15

Aprender a comer, fechar a boca e gastar energia, este é o segredo.
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2015:
1694 kcal Grasa: 31,31g | Prot: 64,64g | Carbh: 290,40g.   Desayuno: Adoçantes, Molico Leite Desnatado, Canela, Nescafé Tradicional, Banana Prata, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Supino Barra de Frutas Tradicional Banana, Flormel Paçoquinha Diet, Masterfoods Molho de Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete de Trigo Integral (Cozido). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Exato...e tornar isso um hábito mantendo o comportamento. 
23 oct. 15 por el miembro: dfoamaral
boa cara, isso ai, foco  
23 oct. 15 por el miembro: breeno

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Edson Camara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.