Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2998 kcal
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Grasa: 80,07g | Prot: 198,19g | Carbh: 298,31g.
Desayuno: Riegel Protein Bar Low Carb Cranberry-Cassis, BackWerk Mehrkornbrötchen, BackWerk Kornquarkstange, Teekanne Beeren Sinnlichkeit, TiP Süßstoff Tabletten, Teekanne Grüner Tee. Almuerzo: Schinken (Extra mager), American Bagels Vitalkorn, Kürbissuppe. Cena: Riegel Protein Bar Low Carb Cranberry-Cassis, Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Holunderblütensirup, REWE Mexma Multigrain Wraps, Vossko Chicken Wings, Cucina Mozzarella (Light), Tomaten, Edeka Bündnerfleisch, Trauben. Pasa Bocas / Otros: Käfer Lambrusco. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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