Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 158,20g | Prot: 171,42g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Ei, Zucchini, Möhren, Gut Erkenloh Mettenden, Oceansea Forellenfilets. Almuerzo: Milbona Maasdamer Schnittkäse. Cena: Bananen. más...
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3416 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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