Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 142,00g | Prot: 134,22g | Carbh: 15,98g.
Desayuno: Butter (Gesalzen), Ja! Käseaufschnitt, Milbona Maasdamer Schnittkäse. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Brokkoli, Ei, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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