Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 134,13g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: Banaan, Pickwick Sterrenmunt Thee, Quaker Havermout (40g), Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Appeltaart, Gekookt Ei. Cena: Gebakken Aardappelen, Heineken Bier, Gegrilde Spareribs (met Saus), Varkensvlees, Biefstuk (Mager), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Danone Danio Bosbes, Mandarijn. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pintura - 30 minutos, Ducharse - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Miekie 67
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