Diario de Broomstix, 19 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2009
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2009:
1458 kcal Grasa: 21,93g | Prot: 165,15g | Carbh: 153,06g.   Desayuno: Cream Cheese (Fat Free), Grapefruit juice, roseland ready to serve bacon, Fat Free Cheddar Cheese, Double Fiber Wheat Bread, Cooked Egg White. Almuerzo: goat cheese, salsa verde, Pomegranate Cranberry, Ground Turkey 93/7. Cena: General Tsao Chicken. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), 100% Premium Vanilla Whey Protein, Low Fat Granola Cereal with Raisins, oikos greek yogurt vanilla, beef jerky. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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