Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 53,18g | Carbh: 230,24g.
Desayuno: Hobelz Veganer Aufschnitt Pfeffer, Babybel Mini Babybel Light, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Gouda Mittelalt, Valsoia La Crema, REWE Bio Agavendicksaft, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Zucchini Tomate, Wassermelone, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Wilmersburger Scheiben Kräuter, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Kaffee (Gemahlen), Zwetschgen, Viva Vital Zarte Haferflocken. Cena: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Weisse Schokolade. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 50 minutos, Sentado - 11 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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