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IngaViolet
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29 ago. 15
Diario de IngaViolet, 29 ago. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
62,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2015:
1744 kcal
Grasa: 81,25g | Prot: 50,50g | Carbh: 195,00g.
Almuerzo:
Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Buttermilk Ranch Sauce, AMC Movie Theater Popcorn (Large).
Cena:
Country Rich Vanilla Ice Cream, Entenmann's Chocolate Fudge Cake.
Pasa Bocas / Otros:
Kraft Mayo with Olive Oil, Happy Harvest Canned Corn, Kozy Shack Original Rice Pudding.
más...
1889 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Well done! You okay?
29 ago. 15 por el miembro:
heidij123
Yes, Thank you :)
29 ago. 15 por el miembro:
IngaViolet
Good! 😀
29 ago. 15 por el miembro:
heidij123
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