Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 84,05g | Carbh: 214,60g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Kebab. Cena: Saori Saos Tiram, Sambal Goreng, Okey Sosis Ayam, Kimchi, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bi Jag Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Unibis Cappuccino Cream Biscuits, Kerupuk Udang, Wings Food Golda Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VannyLiem24
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