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Historial de Peso
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20 septiembre 2024
Makanan atau minumam untuk stabilkan tensi dong:( tensiku hari ini 80/70, rutinitas sehari" aku ya ngurus anak 3, ngurus jualan warung sembako baru sorenya zumba 30 menit, makan besar 2x dan ngemil selama waktu BJM tetap ngemil dalam batas harian. ada yang sama gak tensinya rendah?
(2 comentarios)
18 septiembre 2024
dikit² lama² nanti jadi banyak turunnya:v
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,7 kg
7,3 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
16 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
7 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 septiembre 2024
nona manisnya 1 pcs saja
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11 septiembre 2024
what i eat in a day
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