Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 67,95g | Carbh: 253,93g.
Desayuno: Viva Vital Zarte Haferflocken, BioBio Soja-Reis Drink, Pfirsiche, Zwetschgen, Plattpfirsich. Almuerzo: Veganes Mett, Wasa Roggen Dünn, REWE Beste Wahl Karamellcreme. Cena: Aldi Bio Zartweizen Curry, Gemüse-Kartoffel-Gratin. Pasa Bocas / Otros: Pfirsich, Maracuja, White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja, Alpro Soya Joghurt Natur. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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