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01 sep. 11
Diario de RubyRedSox, 01 sep. 11
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2011
52,2 kg
Disminuído hasta ahora:
36,7 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2011:
815 kcal
Grasa: 47,96g | Prot: 72,79g | Carbh: 21,14g.
Desayuno:
cottage cheese.
Almuerzo:
yogurt cheese.
Cena:
Hearty Chuck Wagon Beef Stew (lower Carb), parsley.
más...
1556 kcal
Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
ooooooh Ruby you look lovely in blue....awesome with only 3 more to go
01 sep. 11 por el miembro:
BHA
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