Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 135,49g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Himbeeren, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Aldi Magerquark, Banane, Heidelbeeren, Milch 1,5%, DM Bio Früchte Müsli, DM Leinsamen Geschrotet. Cena: Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Möhren, Ei, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Aldi Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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