Diario de jessilee, 18 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2009
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2009:
1146 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 72,87g | Carbh: 125,19g.   Desayuno: milk. Almuerzo: orange, Apple, Banana. Cena: kalamata olives, fetta, chicken breast, tomato, onion. más...
3330 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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