Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 111,97g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Aldi Mehrkornbrötchen, Himbeeren, Aldi Magerquark. Almuerzo: DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Früchte Müsli, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Banane. Cena: Hähnchenbrustfilet, Kopfsalat, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Ei, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Milcheis, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 90 Schoko. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|