Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 93,68g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Aldi Mehrkornbrötchen, Himbeeren, Aldi Magerquark. Almuerzo: DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Früchte Müsli, Milch 1,5%, Heidelbeeren. Cena: Uncle Ben's Djuvec Reis, Kopfsalat, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Aldi Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|