Diario de Staudi76, 04 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2024:
2600 kcal Grasa: 140,85g | Prot: 105,42g | Carbh: 197,01g.   Desayuno: Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Butter, Französische Kräuter, Halbfettmargarine, American Sandwich, Kochschinken, Ei. Almuerzo: REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schweinehackfleisch, miree Französische Kräuter, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Eismann Eis Kopenhagen, Mischkornbrot, miree Französische Kräuter. más...
2382 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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