Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 145,56g | Prot: 201,51g | Carbh: 14,01g.
Desayuno: ESN Premium Whey Protein Isolate, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Purland Holzfällerscheiben, Cucina Parmigiano Reggiano. Cena: Ja! Schlagsahne, Champignons, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Milbona Edamer. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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