Diario de IngaViolet, 23 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2015:
1909 kcal Grasa: 65,50g | Prot: 109,60g | Carbh: 208,64g.   Desayuno: Great Harvest Bread Co Nine Grain Bread, Fried Egg. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Lettuce, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Linguine. Cena: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips, Reese Quartered Artichoke Hearts. Pasa Bocas / Otros: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Subway Cheddar Cheese. más...
2510 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Planchado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
peso estable



     
 

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