Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 67,03g | Prot: 111,19g | Carbh: 163,98g.
Desayuno: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Früchte Müsli, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Banane, Aldi Magerquark. Cena: Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Aldi Bayerischer Leberkäse, Ei, Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten, Möhren, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|