Diario de Staudi76, 02 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2024:
3022 kcal Grasa: 142,14g | Prot: 92,37g | Carbh: 317,17g.   Desayuno: Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Butter, Französische Kräuter, Halbfettmargarine, American Sandwich, Kochschinken, Ei. Almuerzo: American Style American Sandwich, Brunch Blütenhonig, Banane, Lätta Halbfettmargarine, REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Cena: Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Hähnchenbrustfilet, miree Französische Kräuter, Milfina Schmand, Mischkornbrot. más...
2358 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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