Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 119,25g | Carbh: 192,84g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Almuerzo: Капустный Салат, Табрис Индейка Филе на Гриле, Кускус (Вареный). Cena: Печорин Хлеб Здоровый Микс, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленые Оливки, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Тыквенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Йогурт Безлактозный , Galbani Сыр Моцарелла, Яблоко, Хурма Сушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|