Diario de Donna.Gracia, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
1678 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 111,39g | Carbh: 156,65g.   Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Mehrkornbrötchen, Himbeeren. Almuerzo: Aldi Magerquark, Banane, Heidelbeeren, Milch 1,5%, DM Bio Früchte Müsli, DM Leinsamen Geschrotet. Cena: Rinderhackfleisch, Kopfsalat, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Möhren, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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