Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 141,95g | Carbh: 196,92g.
Desayuno: Himbeeren, Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Magerquark. Almuerzo: Aldi Magerquark, Banane, Heidelbeeren, Milch 1,5%, DM Bio Früchte Müsli, DM Leinsamen Geschrotet. Cena: Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Aldi Sonnenblumenbrot, Dahlhoff Knoblauch Creme Dip Dahlhoff, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Möhren, Eisbergsalat, Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Aldi Milch 1,5%, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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