Diario de Staudi76, 04 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
2523 kcal Grasa: 126,98g | Prot: 96,78g | Carbh: 232,33g.   Desayuno: Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Banane, REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Cena: Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, miree Französische Kräuter, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Hähnchenbrustfilet, Nudelsalat, Milfina Schmand, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Eismann Eis Kopenhagen, Milfina Schmand, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Ei, Mischkornbrot. más...
2417 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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