Diario de KerstinInorge, 03 ago. 24

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Man sollte sich nicht abends wiegen (siehe gestern)
Dann stimmt einen auch die Waage freundlich.

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 25,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2024:

1419 kcal

Grasa: 44,11g | Prot: 59,37g | Carbh: 120,57g. Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Knorr Delikatess Brühe, Bofrost Griessnockerln, Cantaloupe Melonen. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Rinderhackfleisch, Thermomix Hähnchen Tikka Masala, Lidl Brezel, Heineken Desperados Mojito, Gösser Naturradler. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

👍

03 ago. 24 por el miembro: traeumerin46

Ich wiege mich immer morgens nach dem Aufstehen. Alles andere wäre total ungenau 🙂 Und manchmal auch frustrierend 😋

03 ago. 24 por el miembro: EluElaEli


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