Diario de umaksimovaa, 03 ago. 24

Вчера первый раз приседала в свободном весе!! Привыкла уже к смиту, там все устойчиво))
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2024:
784 kcal Grasa: 23,55g | Prot: 73,06g | Carbh: 70,30g.   Desayuno: Шармэль Зефир Яблочный, Индилайт Филе Индейки на Пару, Овсяноблин. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно - Сырные вафли. más...
1368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de umaksimovaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.