Diario de Staudi76, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
2643 kcal Grasa: 131,65g | Prot: 91,74g | Carbh: 263,09g.   Desayuno: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Banane, Lidl Apfeltasche, REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Cena: Papa Joe's Curry Mango Sauce , Hähnchenbrustfilet, REWE Thunfischsalat, Mischkornbrot, miree Französische Kräuter, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Pasa Bocas / Otros: Ei, miree Französische Kräuter, Eismann Eis Kopenhagen, Mischkornbrot, Lätta Halbfettmargarine. más...
2431 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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